Wenn der Sommer seine Spuren hinterlässt …

Ein persönlicher Blick auf meine Haut nach einem Sommer am Bodensee

Ich liebe den Sommer am Bodensee. Es gibt für mich kaum etwas Schöneres, als an einem warmen Tag am oder im Wasser zu sein, die Sonne auf der Haut zu spüren und den Tag einfach einmal etwas langsamer angehen zu lassen. In diesem Sommer habe ich wieder einige dieser kleinen Momente genossen: draußen sein, viel Zeit am Wasser verbringen, zwischendurch schwimmen gehen und abends noch lange draußen sitzen.

Eigentlich sollte man danach doch frisch und erholt aussehen, oder?

Auch ich habe meine Haut einmal etwas genauer betrachtet. Sie fühlte sich trockener an als sonst, der Teint wirkte nicht mehr ganz so frisch. Ich musste ein wenig schmunzeln, denn genau das beobachte ich nach dem Sommer auch bei vielen meiner Kundinnen.

Man selbst fühlt sich wunderbar erholt – und die Haut erzählt manchmal eine etwas andere Geschichte.

Was der Sommer mit unserer Haut macht

Natürlich möchte ich den Sommer nicht missen. Sonne und frische Luft gehören für mich zu einem schönen Lebensgefühl. Gleichzeitig bedeutet viel Zeit im Freien für unsere Haut auch eine ganze Menge Arbeit. Sonne, Wärme, Wind, Wasser, Schweiß, Klimaanlage auf Reisen und manchmal auch eine ganz andere Pflegeroutine als im Alltag können dazu führen, dass sich die Haut nach einigen Wochen trockener anfühlt oder ihr ebenmäßiger, strahlender Teint etwas verloren geht.

Vielleicht kennst du das auch. Nach dem Urlaub ist die Bräune noch schön, aber die Haut fühlt sich nicht mehr so weich an. Der Teint wirkt ein wenig unruhiger oder müder und plötzlich fällt dir auf, dass kleine Linien stärker sichtbar sind. Vielleicht hast du sogar das Gefühl, dass deine Pflege zuhause nicht mehr ganz das macht, was sie vorher gemacht hat.

Das ist für mich ein schöner Zeitpunkt, die Haut nicht einfach mit immer mehr Produkten zu versorgen, sondern zunächst einmal zu schauen, was sie jetzt tatsächlich braucht.

Denn genau wie sich unsere Haut im Laufe des Jahres verändert, verändert sich auch ihr Bedarf.

Nach dem Sommer braucht nicht jede Haut dasselbe

Wenn eine Kundin nach dem Sommer zu mir kommt, gibt es deshalb für mich nicht die eine Behandlung, die automatisch für jede Haut richtig ist. Bei der einen steht die Feuchtigkeit im Vordergrund, bei der anderen ein fahler oder ungleichmäßiger Teint, bei einer weiteren die Hautstruktur oder nachlassende Spannkraft.

Manchmal ist ein AquaFacial genau das, was die Haut jetzt braucht. Die Kombination aus Reinigung, Peeling und intensiver Pflege kann ihr wieder ein frisches, glattes und gut durchfeuchtetes Gefühl geben. Bei einer anderen Haut kann eine Microdermabrasion sinnvoll sein, wenn es darum geht, die Hautoberfläche zu verfeinern und den Teint ebenmäßiger erscheinen zu lassen. Und wenn wir nicht nur einen schönen Soforteffekt möchten, sondern gezielter an der Hautstruktur arbeiten wollen, kann Microneedling eine Möglichkeit sein.

Und manchmal braucht es dafür gar kein Gerät. Hochwertige Wirkstoffbehandlungen mit sorgfältig ausgewählten Aktivstoffen können für deine Haut genau das Richtige sein – beispielsweise eine intensive THALGO-Behandlung, wenn es darum geht, die Haut gezielt mit Feuchtigkeit und wertvollen Wirkstoffen zu versorgen oder ihr nach einem fordernden Sommer wieder mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu geben.

Für manche Haut ist nach dem Sommer aber auch ein sanftes, entspannendes Dr. Hauschka Ritual genau das Richtige. Mit wohltuenden Anwendungen und hochwertigen natürlichen Wirkstoffen bekommt die Haut Zeit, zur Ruhe zu kommen, sich zu regenerieren und ihre natürliche Balance wiederzufinden.

Denn eigentlich geht es gar nicht um die Behandlung

Wenn ich meine Kundinnen frage, was sie sich von ihrer Haut wünschen, höre ich nur selten: „Ich möchte unbedingt eine Microdermabrasion.“

Viel häufiger höre ich Dinge wie: „Ich möchte wieder frischer aussehen.“ Oder: „Meine Haut soll wieder mehr strahlen.“ Manche Frauen erzählen mir, dass sie morgens im Spiegel plötzlich müder aussehen, als sie sich eigentlich fühlen. Andere wünschen sich einen gleichmäßigeren Teint oder eine glattere Haut.

Vielleicht kennst du dieses schöne Gefühl, wenn jemand fragt, ob du im Urlaub warst oder ob du etwas verändert hast, ohne genau sagen zu können, was es eigentlich ist. Für mich ist das ein besonders schönes Ergebnis guter Hautpflege: Man sieht nicht unbedingt, was du gemacht hast. Man sieht einfach, dass du frisch und gepflegt aussiehst.

Was zwischen den Behandlungen passiert, ist genauso wichtig

Eine Sache wird bei Hautpflege meiner Meinung nach oft unterschätzt: Die Behandlung im Studio ist nur ein kleiner Teil deiner gesamten Hautpflege.

Du bist vielleicht eine Stunde oder eineinhalb Stunden bei mir. Danach geht deine Haut wieder mit dir nach Hause und begleitet dich durch deinen gesamten Alltag. Deshalb ist es mir wichtig, dass wir nicht nur darüber sprechen, was wir im Studio machen, sondern auch darüber, wie du deine Haut zuhause weiter unterstützt.

Dabei geht es nicht darum, möglichst viele Produkte im Badezimmer stehen zu haben. Im Gegenteil. Ich finde es viel sinnvoller, einige wenige, gut ausgewählte Produkte zu verwenden, die wirklich zu deiner Haut und zu dem passen, was wir erreichen möchten.

Eine Behandlung und die richtige Heimpflege sollten sich ergänzen.

Wenn wir beispielsweise mit einer Behandlungsserie an der Hautstruktur, am Feuchtigkeitsgehalt oder an einem ebenmäßigeren Hautbild arbeiten, sollte auch deine tägliche Pflege zu diesem Ziel passen. Und wenn sich deine Haut verändert, kann sich natürlich auch die Pflege verändern.

Vielleicht ist deshalb der Herbst ein guter Zeitpunkt für einen neuen Haut Plan

Nach dem Sommer beginnt für viele von uns wieder eine etwas ruhigere Zeit. Der Urlaub ist vorbei, der Alltag kehrt zurück und man findet wieder besser in seine gewohnten Routinen.

Ich mag diese Zeit sehr, weil sie sich auch für die Hautpflege wie ein kleiner Neustart anfühlt.

Vielleicht möchtest du zunächst einmal wissen, wo deine Haut gerade steht und was sie nach diesem Sommer wirklich braucht.

Dabei geht es mir nicht darum, dir möglichst viele Behandlungen zu verkaufen. Mir ist wichtiger, dass wir gemeinsam einen Weg finden, der zu deiner Haut, deinem Alltag und deinen persönlichen Wünschen passt.

Denn Hautpflege muss nicht kompliziert sein. Sie darf persönlich sein, kleine Rituale schenken und deiner Haut genau das geben, was sie gerade braucht.

Und wenn du dich dann im Spiegel ansiehst und denkst: „So mag ich mich.“ – dann ist ziemlich viel gewonnen.

Deine Bettina